A la feina, la salut no és només física: també depèn de com ens sentim i ens relacionem. Aquest taller combina dues eines clau per cuidar-nos: aprendre a actuar davant d’una emergència vital i posar límits per protegir la salut emocional.
Aprendrem a fer maniobres bàsiques de reanimació (RCP), utilitzar un DEA i gestionar l’estrès i la comunicació assertiva per mantenir relacions laborals més saludables.
🗓️ Data: 6 de novembre de 2025, de 9 a 14 h.
📍 Lloc: Seu de la UGT de Catalunya (Rambla Santa Mònica, 10)
🔗 Inscripcions: form.jotform.com/252813077419359
